干黄花菜泡多久可以吃,野生黄花菜的采摘、晾晒与烹食


干黄花菜泡多久可以吃,野生黄花菜的采摘、晾晒与烹食

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(大庆杜尔伯特草原野生黄花成双成对绽放)
五月底六月初,是杜尔伯特草原(松嫩平原)野生黄花盛开的季节 。
人们提着水桶和袋子奔向草原,共享观赏采摘的盛宴 。
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(公历每年6月1日左右可采摘黄花菜,约半个月)
什么样的黄花最好摘?答案是在它开花之前生出饱满 。
花(芽)最好;即将张开的嘴是公平的,已经张开的嘴是第二个 。
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(新采摘的黄花菜,有芽有花,需要整理)
黄花菜芽带回家后不宜直接晒干,也不宜用水焯后晒干;因为黄花菜用水焯过,一些营养物质会在水中流失,黄花菜的含水量会增加,不容易干燥 。
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(蒸好后,将干黄花菜摊开)
新鲜的黄花菜最好放在蒸锅上,先在锅里蒸熟;控温是指锅边一生气,就关火,移动炉子,打开锅盖 。冷却后,将其摊在案板上,在阳光下晾晒几天 。
在此期间,每天用干净的筷子转动一两次左右,以保证底面不发霉,彻底干燥 。
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(干黄花菜放好)
彻底干燥后,放好;将口部扎紧在塑料方便袋中保存,可保存数年 。
【干黄花菜泡多久可以吃,野生黄花菜的采摘、晾晒与烹食】食用前,取适量干黄花菜,用自来水或温水浸泡;清除灰尘,挑出茎、叶、杂草等杂物,拧干备用 。将瘦肉切成丝,抓起干淀粉,放入炒勺中用热油抹平,然后加入葱、姜、蒜等调料,再加入黄花菜,翻炒几下,勾上酱汁,从勺中取出 。如果能留到冬天吃,那就更美味了 。
还有一种方法,就是将黄花菜花芽蒸熟冷却后,直接放入方便袋中,放入冷冻室冷冻 。食用前,按用量取出融化 。
蒸干的黄花菜可以切碎包饺子,也可以和肉丝一起炒 。
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(盛开的黄花菜可以用来炒酱)
如果那些盛开的萱草舍不得放弃,也可以摘下来炸酱,蘸上青菜或者面条,或者做成萱草卤汁浇在面条上 。
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新鲜黄花菜蒸70-80%,冷却 。可以切碎和猪肉混合做成馅料,包在饺子里 。我吃过一次 。当然,很好吃 。
值得注意的是,新鲜黄花菜中含有一种秋水仙碱 。虽然无毒,但通过胃肠道吸收,在体内被氧化成“秋水仙碱” 。它有一定的毒性,能刺激胃和呼吸系统 。所以吃新鲜产品的时候不要多吃多喝 。
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2001年5月26日
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